ローフード(料理教室)

 ローフードを使った料理教室や

 ロースイーツの試食付きヨガレッスンを不定期開催。

 

 ※ローフード(RAW FOOD)とは?

  食べ物の酵素をできるだけ生きた状態で

  体内に摂ろうという食事法

 

 ヨガとともに、内側からの美と健康におすすめです

 酵素の力で腸内環境を整えていきましょう 

 

 グリーンスムージーやサラダ、ラザニア、過熱しない

 タルトなどを作ることができます

 

 

 <開催予定のイベント>

 6/28(金)ロースイーツ試食つき産後ヨガレッスン

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