出張レッスン・講座

対象：サークル・企業・介護施設などの団体様向け

ヨガの内容・強度・時間に関しては

事前に打ち合わせをさせていただきます。

ご提供できるヨガの種類

　・産後＆ママヨガ（産後2ヶ月～）

　・英語でベビー＆ママヨガ（首座り～1歳前後）

　・マタニティヨガ（妊娠16週～）
　・子宮美人ヨガ（生理痛やPMS緩和，妊活）

　・シニアヨガ（介護施設など）

　・乳がんサバイバーヨガ（術後のポストリハビリ）

　・ハタヨガ（デスクワークなどで起こる肩こり・腰痛）