出張レッスン

出張レッスン

対象:サークル・企業・介護施設などの団体様向け

 

ヨガの内容・強度・時間に関しては

事前に打ち合わせをさせていただきます。

 

ご提供できるヨガの種類

 ・産後&ママヨガ(産後2ヶ月~)

 ・英語でベビー&ママヨガ(首座り~1歳前後)

 ・マタニティヨガ(妊娠16週~)
 ・子宮美人ヨガ(生理痛やPMS緩和,妊活)

 ・シニアヨガ(介護施設など)

 ・乳がんサバイバーヨガ(術後のカラダケア)

 ・ハタヨガ(デスクワークなどで起こる肩こり・腰痛)