産前産後の肩こり・腰痛・尿漏れ・膝の痛み、産後のポッコリお腹・下半身太りなど、様々なお悩みに対応致します

60分　8,000円

※お得な回数券あり

《こんな方におすすめ》

〇カラダが固いので周りが気になる

〇グループレッスンに参加するのが不安

〇初心者なので、一から丁寧な指導を受けたい

〇自分のカラダ・不調に合わせたポーズを教わりたい

〇ヨガだけでなく、食生活や姿勢に関する指導も受けたい

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《こんな方におすすめ》

○産後、尿漏れが続いている

〇産後、開いた骨盤が戻らない
〇慢性化した肩こりや腰痛がつらい

〇ヨガで産後の骨盤調整・ケアをしたい

〇今の自分に必要なヨガのポーズを知りたい