産後ママ向け講座

 

ありのママで♡おうちヨガマスター講座

《年2回開催》約3か月の連続講座

 

おうちでヨガする習慣を身につけ、

自信を持って子育てできるようになる

産後ママのための連続講座です。

 

こんなママにオススメです

☑産後、肩こり・腰痛・尿もれなどが続いている

☑家でもヨガの練習ができるようになりたい

☑子育ての悩みを気軽に相談できる場所が欲しい

☑産後太りを解消し、自身を持って職場復帰したい

 

時期は8月~オンラインにて開催予定。

【定員4名様】

7月から募集を開始致します!

 


マタニティ向け講座

忙しいプレママでも、安心して出産に備えられる!

 

マタニティヨガ1day講座

 

《毎月開催》

次回は5/24(日)オンラインで開催予定!

 

こんな方にオススメです

☑初めての出産でとにかく不安
☑妊娠してから肩こりや腰痛がある…
☑お腹が大きくなり、動くのがしんどくなってきた
☑マタニティヨガに通いたいけど、
仕事で通うのが難しい

☑マタニティヨガの本を買ってみたものの、続かない、正しくできているのか不安