産後ママ向け講座

 

ありのママで♡おうちヨガマスター講座

《年2回開催》約3か月の連続講座(全10回)

 

おうちでヨガする習慣を身につけ、

自信を持って子育てできるようになる

産後ママのための連続講座です。

 

こんなママにオススメです

☑産後、肩こり・腰痛・尿もれなどが続いている

☑家でもヨガの練習ができるようになりたい

☑子育ての悩みを気軽に相談できる場所が欲しい

☑産後太りを解消し、自身を持って職場復帰したい

 

時期は8月~開催予定(オンラインでも受け入れ予定)

【定員4名様】

7月中旬から募集を開始致します!

 


マタニティ向け講座

忙しいプレママでも、安心して出産に備えられる!

マタニティヨガ1day講座

 

 

次回は7/19(日)に開催。

詳しくはこちらから

 

こんな方にオススメです

☑初めての出産でとにかく不安
☑妊娠してから肩こりや腰痛がある…
☑お腹が大きくなり、動くのがしんどくなってきた
☑マタニティヨガに通いたいけど、
仕事で通うのが難しい

☑マタニティヨガの本を買ってみたものの、続かない、正しくできているのか不安