「産後、授乳や抱っこの繰り返しで肩がこる」
「体重は戻ったのに体型が変わってしまった」
「産後から腰痛に悩んでいる」
これらは全て、
私が友人や病院勤務時代の患者様から実際に
聞いたことです。
多くのママは、上記のようなことがあっても
子ども優先で自分のことは後回しにしがちだと思います。
でも、放っておいても解決せず、慢性化してしまう可能性が
高いです。
また、骨盤がゆがんだまま放置してしまうと、
新たな不調を起こす可能性も。
早いうちから対処しておくことが大切です。
産後ヨガをするのも、とても良いのですが、
痛みが強くヨガどころではない方、
個別での指導を希望される方はこちらをどうぞ。
料金:8,000円
※初回はカウンセリングを含め、80分ほどお時間を
いただきます。2回目以降は50分前後になります。